๋ด๋
์ ์ด๋ค๊ฑธ ๋จน๊ฒ ๋ ๊น์? #45 ํธ์ฌ๋ ํฐ: 24๋
ํ๋ฏธ์ผ ์ํ ํธ๋ ๋ |
|
|
โ ๏ธ ํ๋์ ๋ณด๋ ํธ์ฌ๋ ํฐ
1. [ํ๊ตญ] : ๋์ฒด์์ฌ & ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ๋ฉด, ์ ํต์ฃผ๋ก ๋ง๋๋ ํ์ด๋ณผ
2. [์ผ๋ณธ] : ์ด์ ๋ 'ํ์ดํ' ์๊ฐ ๊ฐ์ฑ๋น ์๋
3. [๋ฏธ๊ตญ] : "์ง์ง" ์ฑ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฉ๋ฐ์ด ๋ฌ๋ค ! |
|
|
๋ฒ์จ ํ ํด๋ฅผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํด์ผ ํ๋ ๋ ์ด ๋ค๊ฐ์ค๊ณ ์๋ค์. ๋์ 2023๋
์ ๋์
จ๋ ์๋ง์ ์์๋ค ์ค ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ์ต์ ๋จ๋ ์์์ด ์์ผ์ ๊ฐ์. ๋ด๋
์๋ ๊ณผ์ฐ ์ด๋ค ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฌ๋๋ค์ ์ ํ์ ๋ฐ๊ฒ ๋ ๊น์? ํ ํด๋ฅผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉด์ ํธ์ฌ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ค๊ณผ ๊ผญ ํจ๊ป ํ๋ ๊ฒ์ด ์์ฃ . ๋ฐ๋ก ๋ด๋
์ ํธ๋ ํธ๋ ๋ ์ดํด๋ณด๊ธฐ !
์ฌํด๋ ์ํ ํธ๋ ๋ ์ง๊ตฌํ๋ฐํด ๋์๋ณผ๊น์. ๐ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ถํฐ ์์ํด์, ์๋๋ผ ์ผ๋ณธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฏธ๊ตญ๊น์ง ! ํจ๊ป ์ดํด๋ณด์์ |
|
|
โถโถ ํธ๋์ฌ๋ก์ฐ ๋ง์ง๋๋ ๊ณ์ ์
๋ฐ์ดํธ ์ค์ด๋๋๋ค. ๐ป |
|
|
#1 [ํ๊ตญ] ๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ธฐ๋ ํฌ์ค ์ค ์ฐ๋์ค๋ถํฐ ์ ํต์ฃผ ํธ๋ ๋๊น์ง
๋์ฒด์์ฌ & ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ๋ฉด, ์ ํต์ฃผ๋ก ๋ง๋๋ ํ์ด๋ณผ |
|
|
ํ๊ตญ๋์ด๊ฒฝ์ ์ฐ๊ตฌ์ ์ํ์๋นํธ๋ ๋ ๋ชจ๋ํฐ๊ฐ ์ ์ ํ ์ฌํด ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์ 7๋ ํํธ์ํ์ ํํ๋ฃจ, ๋จนํ๊นก, ํ์ด๋ธ๊ฐ์ด์ฆ ๋ฒ๊ฑฐ, ์ ๋ก์นผ๋ก๋ฆฌ ์ ํ, ์ฝ๊ณผ, ๋ชป๋์ด ๋์ฐ๋ฌผ, ํ์ด๋ณผ์ด์์. (๊ด๋ จ ๊ธฐ์ฌ ๋งํฌ ํด๋ฆญ) ์ฌ ํํด ํซํ๋ ์ํ๋ค ์ฌ๊ธฐ ๋ค ์์ฃ ?๐ ํ๋ คํ๋ 2023๋
์ด ๊ฐ๊ณ .. 2024๋
์๋ ๊ณผ์ฐ ์ด๋ค ํธ๋ ๋๊ฐ ๋ณด์ผ๊น์?
์ง๋๋ฌ, ๋๋ฆผ์ถ์ฐ์ํ๋ถ ์ฃผ์ต, ํ๊ตญ๋์์ฐ์ํ์ ํต๊ณต์ฌ ์ฃผ๊ด์ผ๋ก 2024 ์ํ์ธ์์ฐ์
์ ๋ง๋ํ๊ฐ ์ด๋ ธ์ด์. ์ดํ๊ฐ ๋ฌด๋ ค 19๊ฐ์ ๊ฐ์ฐ์ด ํผ์ณ์ก๋๋ฐ์. ์ด ๊ฐ์ฐ์ ํตํด 2024๋
์ํ ํธ๋ ๋๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋๋ณผ ์ ์๋ต๋๋ค. ํ๊ตญ๋์์ฐ์ํ์ ํต๊ณต์ฌ ์ ํ๋ธ ์ฑ๋์ ํตํด ํ์ธํ ์ ์์ผ๋ ์๋ ๋งํฌ ๊ฑธ์ด๋๊ฒ์ ! |
|
|
# ๋์ฒด์์ฌ & ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ๋ฉด์ ์ฑ์ฅ ๐ช |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง์ถ์ฒ : ํ๋ฌด์ ํํ์ด์ง) |
(์ด๋ฏธ์ง์ถ์ฒ : ์ํ ํํ์ด์ง) |
|
|
๋ฌธ์ ํ ์์ธ๋ ํธ๋๋น์ฆ๋์ค๋ฉ ๊ต์๋ 2024๋
์ํ ํธ๋ ๋๋ก "ํฌ์ค ์ค ์ฐ๋์ค (Health&Wellness)",์ฆ ๋จ์ ์ ์ฒด ๊ฑด๊ฐ์ ๋์ด ์ ์ ์ , ์ฌํ์ ์ผ๋ก ์์ ํ ์ฐ๋น์ ์ถ๊ตฌํ๋ ํ์์ ์๊ฐํ์ด์. ์ฝ๋ก๋ ์ดํ ๊ฑด๊ฐ, ํ๊ฒฝ์ ๋ํ ๊ด์ฌ์ด ํญ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋์๋๋งํผ, ํ์ฌ ์ํ ์์ฅ์๋ ์๋ฌผ์ฑ ์ํ๊ณผ ์ ๊ฐ์ํ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ํ์ด ์ถ์๋์ด ์๋๋ฐ์ !
ํน์ ์๋
๋ง, ํธ์ฌ๋ ํฐ์์ ์๊ฐํด๋๋ ธ๋ ๋ฏธ๊ตญ ํํธ๋๋ง์ผ์ 2023 ์ํ ํธ๋ ๋ ๊ธฐ์ตํ์๋์? ์ปฌ๋ฆฌํ๋ผ์, ์ฅฌํค๋, ๋ฐ๋๋ ๋ฑ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ด์ฉํด ๋ง๋ ์๋ค๋ฅธ ์๋ฌผ์ฑ ํ์คํ๋ฉด๐ฅฆ์ ์๊ฐํด๋๋ ธ์ด์. (21๋ฒ์งธ ํธ์ฌ๋ ํฐ ๋งํฌ ํด๋ฆญ)
๋ฉด์ ์๋ค๋ฅธ ๋ณ์ ์ด ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ๋ฉด ์์ฅ์์๋ ๋ํ๋๊ธฐ ์์ํ๋ต๋๋ค. ๋๋ถ๋ ๋์ ๋ก ๋ง๋ ๋์ฒด์์ฌ๋ฉด, ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ๋์ ๋์ธ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ๋ฉด์ด ๋ฑ์ฅํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ . ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ์ง ์์ ํ์ํ๋ฌผ ์ญ์ทจ๋ ์ค์ด๊ณ ๋จ๋ฐฑ์ง ์ญ์ทจ๋ ๋๋ฆด ์ ์์ด ์ฐพ๋ ์ฌ๋์ด ์ ์ฐจ ๋ง์์ง๊ณ ์์ด์. ์ด๋ฌํ ์์๊ฐ ์๋ฃ, ์ฟ ํค์ ๊ฐ์ ๋์ ํธ์์ ๋์๊ฐ ์ฃผ์์ธ ๋ฉด๋ฅ์์ ๋ํ๋๋ค๋ ์ ์์ ๋์ฑ ์๋ฏธ๊ฐ ํฐ๋ฐ์. ๐ฒ ํฌ์ค ์ค ์ฐ๋์ค ํธ๋ ๋๊ฐ ๋ฉด์ ํฌํจํด 2024๋
์๋ ๋์ฑ ๋ค์ํ ์ํ ์นดํ
๊ณ ๋ฆฌ๋ก ํ์ฅ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ฌ์.
# ์ ํต์ฃผ๋ก ๋ง๋๋ ํ์ด๋ณผ๐น |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง์ถ์ฒ: ์ ๋ดํ) |
|
|
์ ํต์ฃผ ์จ๋ผ์ธ ํ๋ซํผ ์ ๋ดํ์์ 2024 ์ ํต์ฃผ ํธ๋ ๋๋ฅผ ๋ฐํํ์ด์.
ํฌ๊ฒ ์ธ ๊ฐ์ง 1. ์ ํต์ฃผ๋ก ๋ง๋๋ ํ์ด๋ณผ 2. ๋ถ๋ด ์์ด ๋ง์๋ ์ ๋์ ์ ํต์ฃผ 3. ๊ฒฝ์พํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์ข์ ์คํํด๋ง ์ ํต์ฃผ์ธ๋ฐ์, ๊ทธ ์ค ์ ํต์ฃผ๋ก ํ์ด๋ณผ์ ๋ง๋๋ ํธ๋ ๋์ ๋ํด ์๊ฐํด๋๋ฆด๊ฒ์. ์, ์ ๋ดํ์์ ์๊ฐํ 2024 ์ ํต์ฃผ ํธ๋ ๋๋ ์๋ ๋งํฌ๋ฅผ ํตํด ํ์ธํด๋ณด์ธ์ !๐ |
|
|
๋ค์ด๋๋ฏนํ๋ 2023๋
์ฃผ๋ฅ ์์ฅ ! ์์คํค์ ๊ธ๋ถ์๊ณผ ํจ๊ป ์ ์ ๋ค๋ฅธ ์๋ฃ์ ํจ๊ป ์์ด ๋ง์๋ ๋ฏน์๋ก์ง(mixology)๊ฐ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋์์ฃ . ์ด์ ํธ์์ ์์๋ ์ง๋น ํ์ด๋ณผ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ง์ ์ข
๋ฅ์ ์บ ํ์ด๋ณผ์ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๊ฒ ๋์์ด์.
ํ์ง๋ง ํธ๋ ๋๋ ๋ ๊น์งํ ์ ๋ณํ๊ธฐ ๋ง๋ จ.. ํ๋ฒํ ์์คํค ํ์ด๋ณผ์ ๋ฒ์จ ์ต์ํด์.๐
์กฐ๊ธ ๋ ๊ฐ์ฑ์์ผ๋ฉด์๋ ์ฌ์ ํ ๋ง์๊ฒ ์ ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํ์ํด์. ๊ทธ๊ฒ์ด ๋ฐ๋ก ์ฐ๋ฆฌ ์ ํต์ฃผ ์ค ํ๋ฏธ ๊น์ ์ฆ๋ฅ์ฃผ๋ฅผ ์ด์ฉํ ํ์ด๋ณผ ! ์์คํค์๋ ๋ค๋ฅธ, ์ฐ๋ฆฌ ์ฆ๋ฅ์ฃผ๋ง์ ๋
ํนํ ํฅ๊ณผ ๋ง์ด ์์ด ๋ง์๋ ์ฌ๋ฏธ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์. ์ ๋ดํ์ ์ ํต์ฃผ ํ์ด๋ณผ ์ถ์ฒ์, ๋ถ์ ๋น์ด ๋งค๋ ฅ์ ์ธ '์ง๋ ์๋ฆฌ๋ ํ์ฃผ'์ ํ๊ตญ์ ๊ณ ๋์ฃผ '์์ธ ๊ณ ๋์ฃผ ์คํฌ', ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋งค์ค๋ก ๋ง๋ ํ๊ตญ์ ์ง '์์ธ์ ๋ฐค'์ด๋๋๋ค.
2024๋
์๋ ์ด๋ค ํธ๋ ๋๊ฐ ์ผ๋ง๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ํ๋ฌ๋ค ์ฌ๋ผ์ง์ง ! ํ๋ฐํ ์ํ ์์ฅ์ด ๋ฒ์จ๋ถํฐ ๊ธฐ๋๊ฐ ๋๋ค๊ตฌ์.๐ถ |
|
|
#2 [์ผ๋ณธ] '์ ์ฑ์ฅ', '๊ณ ๋ นํ' ์๋์๋ ์ํ์๋ ์คํ ๋ฆฌ๊ฐ ํ์
Cycle me, ํฌ๋ํํธ ๋ฏธ์, ํจ๋ฆฐ 70% ๋งฅ์ฃผ |
|
|
์ฌํด๋ ์ด๊น์์ด ์ผ๋ณธ์ 2024 ๋์ผ์ด ํฌ๋ก์ค ํธ๋ ๋ (ํด๋ฆญ)๊ฐ ๋ฐ๊ฐ๋์๋ต๋๋ค. ์๋
์ ์๊ฐํด๋๋ฆฐ ๋ฐ์ ๊ฐ์ด ์ผ๋ณธ ๊ฒฝ์ ์ ๋ฌธ์ฌ '๋์ผ์ด'์์ ๋งค๋
13๊ฐ์ง์ ํค์๋๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์ผ๋ณธ์ ์๋น ํธ๋ ๋๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ธกํด๋ณด๋ ์ก์ง๋๋๋ค. ๋น์ทํ ๋ฏ ๋ค๋ฅธ ์ผ๋ณธ์ ์๋น ํธ๋ ๋๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉฐ, ํ๊ตญ์ ์ด๋ค ํธ๋ ๋๊ฐ ๋ค์ด์ค๊ฒ ๋ ์ง ์ดํด๋ณด๋ ์ฌ๋ฏธ๊ฐ ์์ง์.
์ผ๋ณธ์ ํ๊ตญ๋ณด๋ค '์ ์ฑ์ฅ'๊ณผ '๊ณ ๋ นํ' ์๋์ ๋จผ์ ์ง์
ํ๊ฒ ๋๋ฉด์, 'ํ์ดํ(์๊ฐ ๊ฐ์ฑ๋น, time performance)' & '์คํํ(๊ณต๊ฐ ๊ฐ์ฑ๋น, space performance)'์ ๊ฐ์น๊ฐ ๋งค์ฐ ์ค์ํ๊ฒ ๋์๋ค๊ณ ํด์. ๊ฐ๊ฒฉ์ ์๋๋ ๊ฐ์น๋ฅผ ์ ๋ฌํ๋ ์ํ๋ง์ด ์ด์๋จ์ ์ ์๊ฒ ๋๊ฑฐ์ฃ . ์ค๋์ ์ด๋ฐ ๊ฐ์น์ ์คํ ๋ฆฌํ
๋ง์ด ์ ๋
น์์ง ์ํ 3๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํด๋๋ฆฌ๋ ค๊ณ ํด์. |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง ์ถ์ฒ: ์ผ๋ณธ ๋์ผ์ด ์ ๋ฌธ ํํ์ด์ง) |
|
|
# ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ ํํ๋ ๋ง์๋ ์์ @Cycle me ๐ |
|
|
'Cycle.me (์ฌ์ดํด ๋ฏธ)'๋ ์ผ๋ณธ์ ์ธ๋ธ์ผ๋ ๋ธ์์ ๋จ๋
ํ๋งค ํ๊ณ ์๋ ๋ธ๋๋ ์ค ํ๋์ธ๋ฐ์. ๋ฏธ๋์งํฅ์ ๋งค์ฅ์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฉฐ 23๋
๋ ํ๋ฐ๊ธฐ๋ถํฐ ๋ณธ๊ฒฉ ํ๋งค๊ฐ ์์๋ ๋ธ๋๋์์. ์ด๋ฆ์์๋ ๋๊ปด์ง๋ฏ์ด 'Cycle.me (์ฌ์ดํด ๋ฏธ)' ์ ํน์ง์ ์์นจ, ์ ์ฌ, ์ ๋
๋ฑ ์๊ฐ๋์ ๋ฐ๋ผ ์ญ์ทจํ ์ํ์ ์ ์ํด์ฃผ๋ ์๋น์ค์ด์ ์ํ์
๋๋ค. |
|
|
'์ฒด๋ด ์๊ณ' ์ ์ง์คํ์ฌ, ๋ชธ์ ํ์ํ ์์์๋ฅผ ๋ง๋ ์๊ฐ๋์ ์ ์ํด์ฃผ๊ณ ์๋๋ฐ์. ์๋ฅผ ๋ค๋ฉด ์์นจ์๋ ์์ด์ฌ์ ๊ฐ ํจ์ ๋ ๋ฃจ์ด๋ณด์ค ํฐ์ ๊ณผ์ผ ๋นํ๋ฏผ ์ ค๋ฆฌ๋ฅผ, ์ ๋
์๋ ๋ฆด๋ ์ค ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ํ
์๋์ด ํฌํจ๋ ์ฃฝ์ฒ๋ผ์! ์ด์ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ฌ ๋ฉ๋ด์ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฃ๋ฅผ ์๊ฐ๋์ ํ์ํ ์์์์ ์ฐ๊ณํ์ฌ ํ๋งคํ๊ณ ์์ด์.
์ฝ๋ก๋ ์ดํ ๋ค์ํ ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ ์ํ์ด ์ถ์๋์์ง๋ง, ์ฒด๋ด์๊ณ๋ผ๋ ์ฐจ๋ณํ๋ ์คํ ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์๋ธ ์ํ์ ์์๋๋ฐ์. ์ธ์ ๋ฌด์์ ๋จน์ด์ผํ ์ง์ ๋ํ ๊ณ ๋ฏผ์กฐ์ฐจ ์ค์ฌ '์๊ฐ'์ ๊ฐ์น๋ฅผ ์ด๋ ค ๋ถ์ด์ฌํ์ ๊ฑธ๋ง๋ 'Cycle.me (์ฌ์ดํด ๋ฏธ)' ์์ผ๋ก์ ํ๋ณด๊ฐ ๋ ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค ! |
|
|
# ๋๋ ์ฑ์ด ๋ ๋์ฅ? Craft Miso @ํ์นด๋ฆฌ ๋ฏธ์ |
|
|
์ ํต์ํ์ธ ๋์ฅ์ ์์ฐ๋์ ์ง์ ๊ฐ์ํ๋ ์ถ์ธ์ธ๋ฐ์. ์ผ๋ณธ ์ ์กฐํ์ฌ 'HIKARI'๊ฐ 2030 ์ ์ ์ธต์ ํ๊ฒ์ผ๋ก ์๋กญ๊ฒ ์ ์ํ๋ ๋๋ ์ฑ ์ปจ์
์ ๋์ฅ! ๋ฐ๋ก 'Craft Miso' ์
๋๋ค. 'Craft Miso'๋ ๋๋ ์ฑ์ฒ๋ผ ๋จน์ ์ ์๋๋ก ํฅ์ด ์ํผํ๊ณ ์ ์ผ ์ค๊ณ๊ฐ ์ ๋์ด ์ง์ง ์๋ ๊ฒ์ด ํน์ง์ธ๋ฐ์. ๋์ฅ ํน์ ์ ๊ฐ์น ๋ง์ ์ด๋ ค, ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์๋ฅผ ๊ณ์ ์ฐ์ด ๋จน์ด๋ ์ง๋ฆฌ์ง ์๋๋ต๋๋ค. ๋ง์ผํ
์ ์บ ํ์ฅ์์ ์งํํ๋ค๋ ์ ๋ ์ ์ ํ๋๋ฐ์. ์ฆ์์์ ์์ ๋์ฅ์ ์ค๋นํด์จ ์ฑ์์ ๊ณผ์ผ์ ์ฐ์ด ๋จน๊ฒ ํด์ '๊ทธ๋๋ก ๋จน์ ์ ์๋ ๋์ฅ'์ ์ปจ์
์ ํ๊ณ ํ ํ๊ณ , ์ ์ ์ธต์๊ฒ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์ป๊ณ ์๋ค๊ณ ํด์. ์ ํต์ํ์ ํ๋ฐ๊ฟ์ด ๊ธฐ๋๋๋ 24๋
์
๋๋ค ! |
|
|
# ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธฐ๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด์ ๋งฅ์ฃผ๋ ๋ง์๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด? ๐ป |
|
|
์ฟํฌ๋ก ์๋งฅ์ฃผ ๋๋๋ง๋ฃจ |
์์ฌํ ๋ฏธ๋ ๋ ๋ชฌ ์ฌ์ |
|
|
๋น ์ง ์ ์๋ ์ ์ ๋งฅ์ฃผ ์๊ฐ ! ์ผ๋ณธ์ ์์ฆ '๊ณ ๋ นํ'์ ๊ฑธ๋ง๋ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ์ ๋ณด์ด๊ณ ์๋๋ฐ์. ์ฟํฌ๋ก์์๋ ํจ๋ฆฐ๊ณผ ํ์ํ๋ฌผ์ด 70% off ๋ '๋๋๋ง๋ฃจ'๋ฅผ ๋ฐ๋งคํ์ด์. ์์ฝ์ฌ์ ์๋ ํจ๋ฆฐ์ ํตํ ๋ฑ์ ์์ธ์ผ๋ก ๊ผฝํ๋ ์์์ธ๋งํผ, ๊ฑด๊ฐ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ๊ณ ์ถ์ง๋ง ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ํฌ๊ธฐํ์ง ๋ชปํ๋ ๊ณ ๊ฐ์ธต์ ํ๊ฒ์ผ๋ก ๋์จ ์ํ์ด์ฃ . ์ผ๋ณธ ์ต์ด๋ผ๊ณ ํ์ดํ์ ๋ฌ๊ณ ๋์ฌ ๋งํผ ๋งฅ์ฃผ์๋ ์ฑ๋ถ์ด ์ค์ํด์ง๋ ์๋๊ฐ ์จ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์!
์ด์ ํจ๊ป 23๋
์ ๋งค์ง๋์๋ ๋ ๋ชฌ ์ฌ์๊ฐ 24๋
์ ๋ค์ ํ๋งค ์ฌ๊ฐ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ด๋๋ฐ์. ์์ฌํ ์ํผ ๋๋ผ์ด์ ๊ฐ์ด ํ ์คํ ์บ์ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ๊ฐ๊ณ ์๋ ์ฃผ๋ฅ์์. ์บ์ ์ด๋ฉด ๊ฑฐํ๊ณผ ํจ๊ป ์ฌ๋ผ์ค๋ ๋ ๋ชฌ์ฌ๋ผ์ด์ค๊ฐ ํน์ง์ด๋๋๋ค. ๋ณด๋ค ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง์๋ ์ ์ ๋ง์๊ณ ์ ํ๋ ์๊ตฌ๋ฅผ ์บ์ ๋ฐ๋ ์๊ฐ๊น์ง์๋ ๋
น์ฌ๋ธ ์ด๋ฐ ์ํ์ด ๋ด๋
์ ๋ ํซํด์ง์ง ์์๊น์? |
|
|
#3 [๋ฏธ๊ตญ] ๋ฉ๋ฐ์ ์ธ๊ธฐ์ ๋์ฑ ๋จ์ํด์ง ์ฑ์ ํธ๋ ๋
๋ฉ๋ฐ๋ก ๋ง๋ ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ์ฟ ํค๋ถํฐ, ๊ณ ๊ธฐ ์๋ ์ฑ์ ํ๋ฒ๊ฑฐ๊น์ง! |
|
|
์ด์ ๋ฐ๋ค ๊ฑด๋ ๋ฏธ๊ตญ์ ์ฐจ๋ก์
๋๋ค ! โ๏ธ ์ฌํด๋ ์ด๊น์์ด ํํธ๋๋ง์ผ์ 24๋
์ํํธ๋ ๋ ์ ๋ง์ด ๋ฐํ๋์์ด์. ๋์ฒด์ก ๋์ ์ง์ง ์๋ฌผ์ฑ ์ํ / ๋ฉ๋ฐ์ ์ธ๊ธฐ / ์๋ฌผ์ฑ ํด์ฐ๋ฌผ / ๋์ฑ ๋ค์ํด์ง๋ ๋งค์ด๋ง ๋ฑ ๋ค์ํ ํธ๋ ๋๊ฐ ์๊ฐ๋์๋๋ฐ์. ์ค๋ ์ ๊ฐ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์๊ฐํด๋๋ฆด ํธ๋ ๋๋ โ ๋ฉ๋ฐ์ ์ธ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ โก "์ง์ง" ์ฑ์ ํธ๋ ๋๋๋๋ค ! |
|
|
๐ก ํํธ๋๋ง์ผ์ ์ํ ํธ๋ ๋ ์ ๋ง์ด๋?
๋งค๋
ํ์ง ์ํ ๋ด๋น์, ๋ฐ์ด์ด, ์๋ฆฌ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๋ฑ 50๋ช
์ด์์ ํํธ๋ ํ์์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ ํธ๋ ๋ ์์ํ๋ฅผ ๊พธ๋ ค, ๋ค์ ํด์ 10๊ฐ์ง ์ํ ํธ๋ ๋๋ฅผ ์ ์ ํด ๋ฐํํ๋ ๋ ํฌํธ์์. 10๊ฐ์ง ํค์๋๋ก, ๋ด๋
๊ธ๋ก๋ฒ ํธ๋ ํธ๋ ๋๋ฅผ ํ๋์ ์ดํด๋ณผ ์ ์๋ค๋ ์ ์ด ์ฅ์ ! |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง ์ถ์ฒ: ํํธ๋ ๋ง์ผ) |
|
|
# 24๋
์๋ ๋ฉ๋ฐ์ด ๋ฌ๋ค? |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง ์ถ์ฒ: ํํธ๋ ๋ง์ผ) |
|
|
๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ๊ด์ฌ๋๊ฐ ์ ์ ๋์์ง๋ฉด์, ๋ฏธ๊ตญ์์๋ ์ง๊ธ ๋ฉ๋ฐ์ด ํฐ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋๊ณ ์๋ค๊ณ ํด์. โ ํ๋ถํ ์์์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ โก ๋ค์ํ ํ์ฉ์ฒ ๊ฐ ๋ฐ๋ก ๋ฉ๋ฐ์ด ๋ ์ค๋ฅด๋ ์ฌ๋ฃ๋ก ์๋ฆฌ์ก์ ์ ์๊ฒ ๋ ์ด์ ๊ฐ ์๋๊น์? ๋, ๋ฉ๋ฐ์ ์ฒ์ฐ ๊ธ๋ฃจํ
-ํ๋ฆฌ๋ก, ๊ธ๋ฃจํ
-ํ๋ฆฌ ์ํ์ ์ฃผ ์์ฌ๋ฃ๋ก๋ ๊ฐ๊ด๋ฐ๊ณ ์๋ต๋๋ค. (๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์ ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ์ฉํ๋๊ฑฐ์ฃ !) ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ๋ ๋ฉด์ผ๋ก ์ต์ํ ๋ฉ๋ฐ์ด์ง๋ง, ํฌ๋์ปค, ๊ทธ๋๋๋ผ ๋ฑ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ค์ํ ๊ณณ์์ ๋ฉ๋ฐ์ด ํ์ฉ๋๊ณ ์๋ค๋ ์ ! |
|
|
์ํ์ผ๋ก ์ข ๋ ์์ธํ ํธ๋ ๋๋ฅผ ๋ค์ฌ๋ค๋ณผ๊น์? ๋ฉ๋ฐ๋ฉด์ ๊ฒฝ์ฐ <๋ณด์ธ> ํํ๋ก ๊ฐํธํ ํ๋ผ ์ ํ์ด ๋ง์ด ๋ณด์
๋๋ค. ๋ฒ์ฏ์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ธ ๋ฉ๋ฐ๋ฉด ๋ณด์ธ์, ํํธ๋๋ง์ผ์์๋ 24๋
์ถ์ ์์ ์ธ ์์ดํ
!
๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์ ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ์ฉํ ์์ดํ
๋ ํจ๊ป ์ดํด๋ณผ๊น์ ๐ค Maine Crisp์์ ์ถ์ํ SAVORY FIG & THYME (์งญ์งคํ ๋ฌดํ๊ณผ ์ค ํ์ ํฌ๋์ปค)๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋์ ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ์ฉํด์ ๋ง๋ , ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ํฌ๋์ปค์์. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ ๊ณง ๋ฉ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ์ฉํ ๋ฒ ์ดํน / ๋์ ํธ ์ํ๋ค์ ์ฐพ์๋ณผ ์ ์๊ฒ ๋๊ฒ ์ฃ ? |
|
|
# ์๋ฌผ์ฑ ๋์ฒด์ํ- ์๋์ฃ , ์ด์ ๋ ์ฃผ์ธ๊ณต์ผ๋ก ์๋ฆฌ์ก์ ์ฑ์ ! |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง ์ถ์ฒ: ํํธ๋ ๋ง์ผ) |
|
|
23๋
๊น์ง์ ์ฑ์์์ฅ์ <๋์ฒด์ก> ๋ฑ ๊ณ ๊ธฐ์ ๋์ฒดํ ๊ฐ๋ฐ์ด ์ฃผ๋ฅผ ์ด๋ค๋ค๋ฉด, 24๋
์ ์ฑ์์์ฅ์ ์ก์๋์ฒด๋ณด๋ค๋ ์ฑ์ ์์ฒด๊ฐ ์ฃผ์ธ๊ณต์ผ๋ก ์๋ฆฌํ๋ ๋ชจ์ต์ ๋ณผ ์ ์์ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ธฐ๋๋๋๋ฐ์. ๊ณ ๊ธฐ์ 100% ์ฐจ์ด์๋ ์ํ์ ๋ง๋ค๊ฑฐ์ผ ! ๐ ๋ผ๋ ์๊ฐ์ผ๋ก ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ๋ง์ ํฉ์ฑํฅ๋ฃ๋ค์ ๋ฃ๊ธฐ ๋ณด๋ค๋, ์คํ๋ ค ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์ ์ต์ํํ๊ณ ์ค๋ก์ง ๋ช๊ฐ์ง์ ์ฑ์ ์์ฌ๋ฃ๋ง ๋ฃ์ด ๊ฑด๊ฐํ ์ํ์ ๋ง๋ค์ด ๋ด๋๊ฑฐ์ฃ . |
|
|
(์ด๋ฏธ์ง ์ถ์ฒ: actual veggies ์ธ์คํ๊ทธ๋จ) |
|
|
์ํ์ผ๋ก ์ดํด๋ณด๋ฉด, ๋ฒ ์ง ํจํฐ (์ฑ์ ํจํฐ) ๋ฅผ ํ์ฉํ ํ๋ฒ๊ฑฐ๊ฐ ๋ํ์ ์ด์์. ์ก์ถ์ผ ๋ฒ ์ง(actual veggies)์ ๊ทธ๋ฆฐ๋ฒ๊ฑฐ(green burger)๋ ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ, ์ผ์ผ, ๋
ธ๋ ์ํ, ํฐ ์ฝฉ, ๊ท๋ฆฌ ๋ฑ ์ค๋ก์ง ์ฑ์๋ง์ ํ์ฉํ ๋ฒ ์ง๋ก ํ๋ฒ๊ฑฐ๋ฅผ ๋ง๋ค์์ด์. ๊ณ ๊ธฐ์ ๋์ฒดํ์ ์ถ๊ตฌํ๊ธฐ๋ณด๋ค๋, ๊ทธ ์์ฒด๋ก ๋ง์๋ ์ฑ์ ํจํฐ๋ฅผ ๋ง๋ ๊ฑฐ์ฃ ! ๊ทธ๋ฆฐ๋ฒ๊ฑฐ ์ธ์๋ ๋นํธ๊ฐ ์ฃผ์ฌ๋ฃ์ธ ํผํ, ๊ฒ์์ฝฉ์ด ์ฃผ์ฌ๋ฃ์ธ ๋ธ๋, ๊ณ ๊ตฌ๋ง๊ฐ ์ฃผ์ฌ๋ฃ์ธ ์ค๋ ์ง ๋ฒ๊ฑฐ๊ฐ ์๋ต๋๋ค. ๋ค์ ๋ฏ์ค ์ ์๋ ๋ค์ฑ๋ก์ด ์์ ํจํฐ์ด์ง๋ง, ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ๋ญ ์ด๋ค๊ฐ์ ! ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ง๋ง ์๋ ๊ฑธ ๐ |
|
|
โ๐ปํธ๋์ฌ๋ก์ฐ Behind โ โ
- ์๋ฆฌ๐ฅ: ๊ฐ๋์ ๊ทธ๋ฐ ๋ ์ด ์์ฃ . ์ค์์ผ๋ก ๋ฐฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์น ๋๋-ํ ํ๊ณ , ์ฐ๋ง ๋ถ์๊ธฐ๋ ๋ด๊ณ ์ถ์ ๋ ! ๐ ๊ทธ๋ฐ ๋ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค, ํํ ์ ์ธ๊ณ๋ฐฑํ์ ๋ณธ์ ์ ์์นํ ๐<ํธ๊ฒฝ์ >. ์กฐ์ ํธํ
์ง์์ผ๋ก ์ด์๋๋ ์ค์๋น์ด์์. ์กฐ์ ํธํ
์ง์์ด๋ผ๋.. ๋ง์ ๋ฏฟ๊ณ ๋จน์ ์ ์๊ฒ ์ฃ ? ์ฐ๋ง ํน์ ์ฝ์ค์๋ฆฌ๋ ์๊ณ , ๋จํ๋ฉ๋ด๋ก๋ ์ฃผ๋ฌธํ ์ ์๋๋ฐ์. ์ ์ ๊ฐ๋ ฅ์ถ์ฒ๋ฉ๋ด๋ ๋ฐ๋ก ๊นํ์์ฐ! ํต์คํ ์์ฐ์ด๊ณผ ์ซ๋ํ ์ฐน์ํ๊น์ท ์กฐํฉ์ด ์ต๊ณ ์์. ์์ฆ ๋ช
๋์ ์ ์ธ๊ณ๋ฐฑํ์ ๋ณธ์ , ๋กฏ๋ฐ๋ฐฑํ์ ๋ณธ์ ๊น์ง ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ๋ถ์๊ธฐ ๋ด๊ธฐ ์ข์ ๊ณณ๋ค์ด ์ฐธ ๋ง์๋ฐ์. ์๊ทผํ ๋ง์ง ์ฐพ๊ธฐ ํ๋ ๋ช
๋์์ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ๋ถ์๊ธฐ ๋ง๋ฝํ๊ณ , ๋ง์๋ ์์ฌ ํ๊ธฐ ๋ฑ ์ข์ ์ฝ์ค๋ก ์ถ์ฒํฉ๋๋ค ! ๐
- ๋ฐ๊ฒ๐ฅ: ์ ์ ์ธ์ ์๊ผฌ์น์ง์ด ์๋ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๐<์ด๊ฐ๋ค์๊ผฌ์น ํ๊ต๋ณธ์ >. 1์ธ๋ถ์ 18,000์์ผ๋ก ๋ค๋ฅธ ์๊ผฌ์น ๊ฐ๊ฒ๋ค๋ณด๋ค๋ ์กฐ๊ธ ๋น์ผ ํธ์ด์ง๋ง, ๋น๊ต๊ฐ ๋์ง ์๋ ๋ํผํจ๊ณผ ์ด์ดํจ์ ์๋ํด์. ํ์์ก์ ๋ ์ผ๋ง๋ ๋ง์๊ฒ์? ์ด ๋๋ฌธ์ ์ง์ฅ์ธ ํด๊ทผ ์๊ฐ์ ๊ฐ๋ฉด ์ธ์ ๋ ๋ง์.. ์จ์ดํ
์ ํด์ผ๋ง ํ์ฃ . ํ๊ต๋ ๊ทผ์ฒ ์ฌ์๋ ๋ถ๋ค์ด ์๋๋ผ๋ฉด ์ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ์๋นํ ๋๋ค์ธ๋ฐ์, ๊ทธ๋ผ์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ์ด๊ฐ๋ค์๊ผฌ์น ๋ณธ์ ์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ธฐ ์ํ ํ๊ตํ ์ ๊ทน ์ถ์ฒํฉ๋๋ค ! ๊ทธ๋ด ๊ฐ์น๊ฐ ์์ด์ !
- ์๋ฐฅ๐: ํ๋ฏธ์ผ ํธ๋ ๋๋ฅผ ๋ ์ค๋นํด๋ณด๋ ์๊ฐ์ด ์ ๋ง ๋น ๋ฅธ๊ฒ ๋๊ปด์ง๋๋ผ๊ตฌ์. ๋์ ์ฌํด ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์ ํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์ ? ์ ๋ ์ฌํ๊ทผ๋ฌด๋ฅผ ํ๋ ํ์ฌ๋ก ์ด์ง์ ํ๋ฉด์ ๋ฐ๋ ์ํํจํด์ ์ด์ฌํ ์ ์์ค์ด๋๋๋ค. ํนํ, ์ง์์ ๋ฐฅ์ ๋จน๋ ๋น๋์๊ฐ ๋์ ๋๊ฒ ๋์๋๋ฐ์. ์ต๊ทผ์ ์ปฌ๋ฆฌ์์ <์์
๋๋ฆฌ - ๋ฑก๋ฑก๋ฉ>์ ์ฃผ๋ฌธํด๋ณด์๋๋ฐ, ๊ฐ๋จํ๊ฑด ๋ฌผ๋ก ์ด๋ ๊ฒ ์ด์์ ์ธ ์ค๊ตญ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์์๋ ๋ง๋ณผ ์ ์๋ค๋๊ฒ ์์ผ ๊ฐ์ฌํ๋๋ผ๊ตฌ์. ๋ฐ์ฃฝํ ๋ '๋ฑก๋ฑก' ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ ์ ๋๋ก ๋์ ํ๊ณ ํ๋ ฅ์๋ ๋ฉด์ด ํน์ง์ธ๋ฐ์, ์ฐ์ด ๊ณ ์ ์ทจํฅ์ด์๋ผ๋ฉด ๊ผญ ํ๋ฒ ์ฌ์ ๋์
๋ณด์ธ์ ! |
|
|
45๋ฒ์งธ ๋ ํฐ๋ ์ฌ๊ธฐ๊น์ง ์
๋๋ค.
12์ 27์ผ ์์์ผ ๋ ๋ค์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ฉ์ผํจ์ผ๋ก ์ฐพ์๋ต๊ฒ์ โค๏ธโ๐ฅ
์ด๋ฒ ๋ ํฐ๋ ์ด๋ ์
จ๋์? ์๊ฒฌ์ ๋ค๋ ค์ฃผ์ธ์ !
|
|
|
|